青汁ランキング「美味しいのはどれ?安いのは?」

青汁の効果と成分TOP > 青汁の効果 > 青汁と美肌

青汁と美肌

 
ヒトの皮膚は絶えず生まれ変わっているのですが、その際にビタミンやミネラルがないとこれが正常に行われず、お肌のトラブルに陥ってしまいます。

青汁には、ビタミンCをはじめとするビタミン、ミネラル等、不足するとお肌の調子をダメにしてしまうような成分が豊富に含まれていますので、美肌をキープするために青汁を飲み続けるのは極めて合理的だと思われます。

青汁を飲んで治ったとよくいわれる症状として、便秘とならんでニキビをよく耳にするのも、おそらくそういうところが理由なのでしょう。

また、青汁製品によってはその原料や添加成分により、さらに抗酸化作用や血液をサラサラにする働きを持つものもあり、そういうものであればさらに美肌に磨きがかかるでしょうね。

青汁製品は化粧品メーカーからの参入組も少なくなく、女性をターゲットにした青汁も少なからず登場してきています。

例えば、ラヴィータの青汁ラヴィグリーンは、コラーゲンやフラバンジェノール、ツバメの巣などの美容成分が配合されてます。また、美感青汁という製品は、熊笹の青汁にコラーゲン、ヒアルロン酸、プラセンタ、コエンザイムQ10、セラミドといった女性のための成分が配合されてます。

それから、これはファンケルが第58回日本栄養食糧学界で行ったケール青汁についての報告ですが、ケール青汁を日常的に飲む人は、そうでない人に比べてホホの角層水分量が多いこと、また血中好酸球数が少ないこと等がわかり、ケール青汁を日常的に飲むことによって、体質が改善されアトピー性皮膚炎の症状が軽減する可能性があるかもしれないと期待されています。

 

青汁の効果記事一覧

青汁は便秘に効く

青汁の効果として最もよく聞くのが、便秘がなくなったという声です。青汁には食物繊維がたくさん含まれており、それが威力を発揮しているのではないかと思います。食物繊維にも...

青汁とダイエット

青汁には脂質や炭水化物が少ないので、例えば1食置き換えダイエットなどに青汁を使うと、ダイエット効果はあがると思います。青汁には食物繊維が豊富に含まれており、これが水を吸って...

青汁と美肌

ヒトの皮膚は絶えず生まれ変わっているのですが、その際にビタミンやミネラルがないとこれが正常に行われず、お肌のトラブルに陥ってしまいます。青汁には、ビタミンCをはじめとするビ...

青汁の貧血防止・血液サラサラ効果

青汁には鉄分や葉酸が豊富に含まれていますので、貧血にお悩みの方には是非お飲みいただきたいと思います。また、青汁に含まれる水溶性食物繊維は、腸内でコレステロールと結合して体外...

青汁と花粉症

春先を中心に、花粉症に悩むヒトが非常に多いですね。日本人の5人に1人は花粉症とも言われています。症状はヒトによって様々ですが、酷くなると目を開けてられないとか、鼻水がとまら...

特定保健用食品(トクホ)の青汁、栄養機能食品の青汁

一般に、青汁を含む健康食品その他の食品は、薬事法上、効果・効能を記載することが禁止されています。しかし、厚生労働大臣の認可を受けた「特定保健用食品(トクホ)」は、薬品と同様に効果・...